sernik

Producto envasado Otros alimentos domowy

Sernik contiene 551 kcal por 100 g. Serving, 400 g (400 g) aporta unas 2.204 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 33% de proteínas y 13% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

sernik de domowy, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
551kcal por 100 g
44,7 gproteínas
17,4 gcarbohidratos
31,9 ggrasas
2.204kcal en serving, 400 g (400 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 551 kcal
Grasas totales L 31,9 g 41%
Grasas saturadas L 8,1 g 41%
Sodio L 240 mg 10%
Carbohidratos totales L 17,4 g 6%
Fibra alimentaria L 10,1 g 36%
Azúcares totales L 8,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 44,7 g 89%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 33%Carbohidratos: 13%Grasas: 54%551kcal / 100 g
  • Proteínas 33%
  • Carbohidratos 13%
  • Grasas 54%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas44,7 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra10,1 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares8,5 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas31,9 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas8,1 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio240 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
domowy
Código de barras
5902802190345
Cantidad
400g
Ración de la etiqueta
400 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

tofu naturalne, jajka, jogurt grecki, skyr naturalny, skrobia ziemniaczana, waniliowy aromat błonnikowy

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Huevo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5902802190345. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene sernik?

100 g de sernik tienen 551 kcal. Serving, 400 g (400 g): unas 2.204 kcal.

¿Es sernik rico en proteínas?

Sernik contiene 44,7 g de proteína por 100 g (el 89% del valor diario de 50 g), o 179 g en serving, 400 g (400 g). Alrededor del 33% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene sernik?

Sernik tiene 17,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10,1 g de fibra y 8,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene sernik?

Sernik contiene 31,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 8,1 g son saturados (el 41% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene sernik?

100 g contienen 240 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 5 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.