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Semillas De Chia

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Semillas De Chia contiene 440 kcal por 100 g. Serving, 10 g (10 g) aporta unas 44 kcal.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de grasas, con 18% de proteínas y 8% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

440kcal por 100 g
17 gproteínas
8 gcarbohidratos
31 ggrasas
44kcal en serving, 10 g (10 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 440 kcal
Grasas totales L 31 g 40%
Grasas saturadas L 3 g 15%
Sodio L 3,9 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 8 g 3%
Fibra alimentaria L 34 g 121%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 17 g 34%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 8%Grasas: 74%440kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 8%
  • Grasas 74%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas17 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra34 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas31 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio3,9 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
eliges
Código de barras
8480012040638
Ración de la etiqueta
10 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8480012040638. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "SEMILLAS DE CHIA". Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Semillas De Chia?

100 g de Semillas De Chia tienen 440 kcal. Serving, 10 g (10 g): unas 44 kcal.

¿Es Semillas De Chia rico en proteínas?

Semillas De Chia contiene 17 g de proteína por 100 g (el 34% del valor diario de 50 g), o 1,7 g en serving, 10 g (10 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Semillas De Chia?

Semillas De Chia tiene 8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 34 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Semillas De Chia?

Semillas De Chia contiene 31 g de grasa por 100 g, de los cuales 3 g son saturados (el 15% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Semillas De Chia?

100 g contienen 3,9 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 22 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.