Seitan

Producto envasado Otros alimentos Zumub

Seitan contiene 176 kcal por 100 g.

Alrededor del 38% de sus calorías procede de proteínas, con 36% de grasas y 26% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

176kcal por 100 g
16 gproteínas
11 gcarbohidratos
6,7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 176 kcal
Grasas totales L 6,7 g 9%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 334 mg 15%
Carbohidratos totales L 11 g 4%
Fibra alimentaria L 5,2 g 19%
Azúcares totales L 1,8 g
Proteínas L 16 g 32%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 38%Carbohidratos: 26%Grasas: 36%176kcal / 100 g
  • Proteínas 38%
  • Carbohidratos 26%
  • Grasas 36%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas16 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra5,2 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas6,7 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Sodio334 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal9,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Zumub
Código de barras
5600985807271
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Filet de saumon Rio Mare 176 20 g 0 g 11,2 g
Smiley McCain 176 2 g 21 g 8,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5600985807271. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Seitan?

100 g de Seitan tienen 176 kcal.

¿Es Seitan rico en proteínas?

Seitan contiene 16 g de proteína por 100 g (el 32% del valor diario de 50 g). Alrededor del 38% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Seitan?

Seitan tiene 11 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,2 g de fibra y 1,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Seitan?

Seitan contiene 6,7 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Seitan?

100 g contienen 334 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.