¿Cuántas calorías tiene Sablés Avoine Chocolat?

100 g de Sablés Avoine Chocolat tienen 477 kcal. Serving, 16 g, 1 sablé (16 g): unas 76 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Sablés Avoine Chocolat?

Sablés Avoine Chocolat contiene 7,5 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g), o 1,2 g en serving, 16 g, 1 sablé (16 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por debajo de la mediana (mediana 7,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sablés Avoine Chocolat?

Sablés Avoine Chocolat tiene 61 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,9 g de fibra y 16 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sablés Avoine Chocolat?

Sablés Avoine Chocolat contiene 21 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,9 g son saturados (el 20% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Sablés Avoine Chocolat?

100 g contienen 100 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Sablés Avoine Chocolat

Producto envasado Comidas y Platos Karéléa

Sablés Avoine Chocolat contiene 477 kcal por 100 g. Serving, 16 g, 1 sablé (16 g) aporta unas 76 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 41% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (459 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

477kcal por 100 g

7,5 gproteínas

61 gcarbohidratos

21 ggrasas

76kcal en serving, 16 g, 1 sablé (16 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	477 kcal
Grasas totales L	21 g	27%
Grasas saturadas L	3,9 g	20%
Sodio L	100 mg	4%
Carbohidratos totales L	61 g	22%
Fibra alimentaria L	6,9 g	25%
Azúcares totales L	16 g
Azúcares añadidos L	15,1 g	30%
Proteínas L	7,5 g	15%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 6%
Carbohidratos 53%
Grasas 41%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas7,5 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 7,7 g)
Fibra6,9 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 6 g)
Azúcares16 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 19,9 g)
Grasas21 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 19 g)
Grasas saturadas3,9 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 4,8 g)
Sodio100 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 232 mg)
Proteína por 100 kcal1,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Karéléa
Código de barras: 3456300014235
Cantidad: 150 g
Ración de la etiqueta: 16 g (1 sablé)
Categoría: Galletas de avena
Envase: Box,Cardboard,fr:conteneur,fr:etui-en-carton
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farine de blé* 33%, flocons d'avoine* 25%, huile de tournesol*, pépites de chocolat* 10% (sucre de canne*, pâte de cacao*, beurre de cacao*, extrait de vanille*), chocolat en poudre* 8,2% (sucre de canne*, cacao en poudre*), billettes de riz soufflé* (farine de riz*), sucre de canne*, fibres d'acacia*, poudres à lever: carbonates d'ammonium et carbonates de sodium, sel marin, antioxydant: extrait de romarin*. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Peut contenir des traces de lupin, lait, oeufs, soja, graines de sésame et fruits à coque.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Asientos Aceite de girasol Azúcar Salt Manteca de cacao Arroz

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 3456300014235. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de octubre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.