¿Cuántas calorías tiene Rustic whole grain bread?

100 g de Rustic whole grain bread tienen 273 kcal. Serving, 2 pieces, 40 g (40 g): unas 109 kcal.

¿Es Rustic whole grain bread rico en proteínas?

Rustic whole grain bread contiene 10,6 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 4,2 g en serving, 2 pieces, 40 g (40 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Rustic whole grain bread?

Rustic whole grain bread tiene 45 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,8 g de fibra y 3,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Rustic whole grain bread?

Rustic whole grain bread contiene 4,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Rustic whole grain bread?

100 g contienen 590 mg de sodio, el 26% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Rustic whole grain bread

Producto envasado Pan y productos horneados British Sandwich

Rustic whole grain bread contiene 273 kcal por 100 g. Serving, 2 pieces, 40 g (40 g) aporta unas 109 kcal.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (263 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

273kcal por 100 g

10,6 gproteínas

45 gcarbohidratos

4,3 ggrasas

109kcal en serving, 2 pieces, 40 g (40 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	273 kcal
Grasas totales L	4,3 g	6%
Grasas saturadas L	0,6 g	3%
Sodio L	590 mg	26%
Carbohidratos totales L	45 g	16%
Fibra alimentaria L	5,8 g	21%
Azúcares totales L	3,4 g
Proteínas L	10,6 g	21%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 16%
Carbohidratos 69%
Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas10,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
Fibra5,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
Azúcares3,4 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3 g)
Grasas4,3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
Grasas saturadas0,6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
Sodio590 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
Proteína por 100 kcal3,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: British Sandwich
Código de barras: 4820271710745
Ración de la etiqueta: 2 pieces (40 g)
Categoría: Panes
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4820271710745. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.