Roast pork meal for one
Producto envasado Comidas y Platos Marks & Spencer
Roast pork meal for one contiene 104 kcal por 100 g. Serving, 390 g (390 g) aporta unas 406 kcal.
Alrededor del 49% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de proteínas y 23% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 104 kcal | |
| Grasas totales L | 2,7 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,5 g | 3% |
| Sodio L | 112 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 12,9 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 1,2 g | 4% |
| Azúcares totales L | 2 g | |
| Proteínas L | 7,1 g | 14% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 27%
- Carbohidratos 49%
- Grasas 23%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,1 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 10 g)
- Fibra1,2 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Azúcares2 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,6 g)
- Grasas2,7 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 8,3 g)
- Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,7 g)
- Sodio112 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 433 mg)
- Proteína por 100 kcal6,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Marks & Spencer
- Código de barras
- 00664462
- Cantidad
- 390g
- Ración de la etiqueta
- 390 g
- Categoría
- Comidas y Platos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 00664462. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.