Requesón

Producto envasado Otros alimentos Floralp

Requesón contiene 200 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) aporta unas 60 kcal.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de grasas, con 29% de proteínas y 7% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

200kcal por 100 g
13,3 gproteínas
3,3 gcarbohidratos
13,3 ggrasas
60kcal en serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 200 kcal
Grasas totales L 13,3 g 17%
Grasas saturadas L 10 g 50%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 33,3 mg 11%
Sodio L 33,3 mg 1%
Carbohidratos totales L 3,3 g 1%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Proteínas L 13,3 g 27%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 29%Carbohidratos: 7%Grasas: 64%200kcal / 100 g
  • Proteínas 29%
  • Carbohidratos 7%
  • Grasas 64%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Grasas13,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas10 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio33,3 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L3,3 g
Grasa poliinsaturada L0 g

Detalles del producto

Marca
Floralp
Código de barras
7861033610894
Ración de la etiqueta
1 portion (30 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7861033610894. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de noviembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Requesón?

100 g de Requesón tienen 200 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): unas 60 kcal.

¿Es Requesón rico en proteínas?

Requesón contiene 13,3 g de proteína por 100 g (el 27% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 1 portion, 30 g (30 g). Alrededor del 29% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Requesón?

Requesón tiene 3,3 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Requesón?

Requesón contiene 13,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 10 g son saturados (el 50% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Requesón?

100 g contienen 33,3 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de noviembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.