Puikula

Producto envasado Pan y productos horneados Fazer

Puikula contiene 283 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) aporta unas 79 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de grasas y 22% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (263 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Puikula de Fazer, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
283kcal por 100 g
15 gproteínas
37 gcarbohidratos
7,2 ggrasas
79kcal en serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 283 kcal
Grasas totales L 7,2 g 9%
Grasas saturadas L 1,3 g 7%
Sodio L 433 mg 19%
Carbohidratos totales L 37 g 13%
Fibra alimentaria L 6,6 g 24%
Azúcares totales L 3 g
Proteínas L 15 g 30%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 22%Carbohidratos: 54%Grasas: 24%283kcal / 100 g
  • Proteínas 22%
  • Carbohidratos 54%
  • Grasas 24%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas15 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
  • Fibra6,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
  • Grasas7,2 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
  • Grasas saturadas1,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
  • Sodio433 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Fazer
Código de barras
6413467470608
Ración de la etiqueta
1 portion (28 g)
Categoría
Panes
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6413467470608. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de enero de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Puikula?

100 g de Puikula tienen 283 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): unas 79 kcal.

¿Es Puikula rico en proteínas?

Puikula contiene 15 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g), o 4,2 g en serving, 1 portion, 28 g (28 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Puikula?

Puikula tiene 37 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,6 g de fibra y 3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Puikula?

Puikula contiene 7,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,3 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Puikula?

100 g contienen 433 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de enero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.