Parmesan (Hard)

Producto envasado Otros alimentos Member’s Mark

Parmesan (Hard) contiene 393 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de grasas, con 30% de proteínas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

393kcal por 100 g
28,6 gproteínas
3,6 gcarbohidratos
28,6 ggrasas
110kcal en serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 393 kcal
Grasas totales L 28,6 g 37%
Grasas saturadas L 21,4 g 107%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 89,3 mg 30%
Sodio L 1.140 mg 50%
Carbohidratos totales L 3,6 g 1%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 28,6 g 57%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 30%Carbohidratos: 4%Grasas: 67%393kcal / 100 g
  • Proteínas 30%
  • Carbohidratos 4%
  • Grasas 67%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas28,6 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas28,6 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas21,4 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio1.140 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Member’s Mark
Código de barras
0219867011511
Ración de la etiqueta
1 portion (28 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0219867011511. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de abril de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Parmesan (Hard)?

100 g de Parmesan (Hard) tienen 393 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): unas 110 kcal.

¿Es Parmesan (Hard) rico en proteínas?

Parmesan (Hard) contiene 28,6 g de proteína por 100 g (el 57% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 1 portion, 28 g (28 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Parmesan (Hard)?

Parmesan (Hard) tiene 3,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Parmesan (Hard)?

Parmesan (Hard) contiene 28,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 21,4 g son saturados (el 107% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Parmesan (Hard)?

100 g contienen 1.140 mg de sodio, el 50% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 6 de abril de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.