Pangasiusfilet

Producto envasado Otros alimentos Berida

Pangasiusfilet contiene 74 kcal por 100 g.

Alrededor del 87% de sus calorías procede de proteínas, con 13% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

74kcal por 100 g
16 gproteínas
0 gcarbohidratos
1,1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 74 kcal
Grasas totales L 1,1 g 1%
Grasas saturadas L 0,4 g 2%
Sodio L 118 mg 5%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 16 g 32%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 87%Grasas: 13%74kcal / 100 g
  • Proteínas 87%
  • Grasas 13%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas16 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas1,1 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas0,4 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio118 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal21,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Berida
Código de barras
9120134206695
Cantidad
900g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 9120134206695. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pangasiusfilet?

100 g de Pangasiusfilet tienen 74 kcal.

¿Es Pangasiusfilet rico en proteínas?

Pangasiusfilet contiene 16 g de proteína por 100 g (el 32% del valor diario de 50 g). Alrededor del 87% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pangasiusfilet?

Pangasiusfilet tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pangasiusfilet?

Pangasiusfilet contiene 1,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Pangasiusfilet?

100 g contienen 118 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.