Pan tostado

Producto envasado Pan y productos horneados Panadero

Pan tostado contiene 482 kcal por 100 g.

Alrededor del 51% de sus calorías procede de carbohidratos, con 42% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 400 kcal por 100 g entre 338 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pan tostado de Panadero, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
482kcal por 100 g
8,3 gproteínas
61 gcarbohidratos
22 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 482 kcal
Grasas totales L 22 g 28%
Grasas saturadas L 2,4 g 12%
Sodio L 480 mg 21%
Carbohidratos totales L 61 g 22%
Fibra alimentaria L 3,5 g 13%
Azúcares totales L 4 g
Proteínas L 8,3 g 17%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 51%Grasas: 42%482kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 51%
  • Grasas 42%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,3 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 10 g)
  • Fibra3,5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 5,8 g)
  • Azúcares4 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4,2 g)
  • Grasas22 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 7,6 g)
  • Grasas saturadas2,4 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 1 g)
  • Sodio480 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Panadero
Código de barras
8710296166664
Cantidad
160 gr
Categoría
Rollos de pan tostados
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Harina de TRIGO, aceite de giras alto oleico 11%, aceite de oliva virgen extra 5%, azúcar, extracto de malta de CEBADA Y maíz, sal, ajo 0.7%, levadura, perejil 0.2%.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de olivaAzúcarSaltAjoLevadura

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8710296166664. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de enero de 2024. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pan tostado?

100 g de Pan tostado tienen 482 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Pan tostado?

Pan tostado contiene 8,3 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más bajo (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pan tostado?

Pan tostado tiene 61 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,5 g de fibra y 4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pan tostado?

Pan tostado contiene 22 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,4 g son saturados (el 12% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Pan tostado?

100 g contienen 480 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de enero de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.