Pan con frutos secos

Producto envasado Otros alimentos Eliges

Pan con frutos secos contiene 462 kcal por 100 g.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de carbohidratos, con 44% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pan con frutos secos de Eliges, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
462kcal por 100 g
10 gproteínas
54 gcarbohidratos
22 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 462 kcal
Grasas totales L 22 g 28%
Grasas saturadas L 3,1 g 16%
Sodio L 1.000 mg 43%
Carbohidratos totales L 54 g 20%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 2 g
Proteínas L 10 g 20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 48%Grasas: 44%462kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 48%
  • Grasas 44%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Azúcares2 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas22 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas3,1 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio1.000 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Eliges
Código de barras
8480012030875
Cantidad
80 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8480012030875. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pan con frutos secos?

100 g de Pan con frutos secos tienen 462 kcal.

¿Es Pan con frutos secos rico en proteínas?

Pan con frutos secos contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pan con frutos secos?

Pan con frutos secos tiene 54 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pan con frutos secos?

Pan con frutos secos contiene 22 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,1 g son saturados (el 16% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Pan con frutos secos?

100 g contienen 1.000 mg de sodio, el 43% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.