Pan bogavante

Producto envasado Pan y productos horneados Tifer

Pan bogavante contiene 297 kcal por 100 g.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 263 kcal por 100 g entre 10.039 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pan bogavante de Tifer, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
297kcal por 100 g
8,7 gproteínas
55 gcarbohidratos
3,1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 297 kcal
Grasas totales L 3,1 g 4%
Grasas saturadas L 0,7 g 4%
Sodio L 580 mg 25%
Carbohidratos totales L 55 g 20%
Fibra alimentaria L 7,5 g 27%
Azúcares totales L 2,6 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 8,7 g 17%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 78%Grasas: 10%297kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 78%
  • Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,7 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
  • Fibra7,5 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
  • Azúcares2,6 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3 g)
  • Grasas3,1 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
  • Grasas saturadas0,7 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
  • Sodio580 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Tifer
Código de barras
2570010001055
Cantidad
310 g
Categoría
Panes
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Harina deTRIGO, Agua, Levadura, Sal, Granos de SÉSAMO, Complemento panario (agentede tratamiento de la harina E-300 y enzimas),

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LevaduraSalt

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Pan de hogaza multicereales Supersol 297 13,9 g 47,9 g 4,9 g
Pain du 1ᵉʳ aout Coop 297 10 g 49 g 6,1 g
Panecillos Hacendado 297 10 g 59 g 1,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 2570010001055. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pan bogavante?

100 g de Pan bogavante tienen 297 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Pan bogavante?

Pan bogavante contiene 8,7 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por debajo de la mediana (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pan bogavante?

Pan bogavante tiene 55 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,5 g de fibra y 2,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pan bogavante?

Pan bogavante contiene 3,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,7 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Pan bogavante?

100 g contienen 580 mg de sodio, el 25% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.