Oliven
Producto envasado Verduras Aldi
Oliven contiene 223 kcal por 100 g.
Alrededor del 87% de sus calorías procede de grasas, con 10% de carbohidratos y 2% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 141 kcal por 100 g entre 26.170 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 223 kcal | |
| Grasas totales L | 21 g | 27% |
| Grasas saturadas L | 2,9 g | 15% |
| Sodio L | 1.400 mg | 61% |
| Carbohidratos totales L | 5,6 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 3,3 g | 12% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Proteínas L | 1,3 g | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 2%
- Carbohidratos 10%
- Grasas 87%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,3 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,5 g)
- Fibra3,3 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,1 g)
- Grasas21 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 5,4 g)
- Grasas saturadas2,9 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,1 g)
- Sodio1.400 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 338 mg)
- Proteína por 100 kcal0,58 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| Asian style salad bowl Woolworths | 223 | 4,8 g | 30 g | 7,8 g |
| Olive leccino denocciolate Inpa | 223 | 1 g | 3,3 g | 22 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Oliven?
100 g de Oliven tienen 223 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Oliven?
Oliven contiene 1,3 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g). Alrededor del 2% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por debajo de la mediana (mediana 2,5 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Oliven?
Oliven tiene 5,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,3 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Oliven?
Oliven contiene 21 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,9 g son saturados (el 15% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Oliven?
100 g contienen 1.400 mg de sodio, el 61% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4068706581748. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.