Okra

Producto envasado Otros alimentos ROYAL ORIENT

Okra contiene 24 kcal por 100 g.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

24kcal por 100 g
1 gproteínas
4 gcarbohidratos
0 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 24 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 4 g 1%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 1 g 2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 20%Carbohidratos: 80%24kcal / 100 g
  • Proteínas 20%
  • Carbohidratos 80%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
ROYAL ORIENT
Código de barras
8717677862771
Cantidad
400 gr
Categoría
conserva
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Gombo, saumure (eau sel), régulateur d’acidité E330.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8717677862771. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "OKRA". Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Okra?

100 g de Okra tienen 24 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Okra?

Okra contiene 1 g de proteína por 100 g (el 2% del valor diario de 50 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Okra?

Okra tiene 4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Okra?

Okra contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Okra?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.