Nasiona Chia

Producto envasado Otros alimentos Gorzko słodko

Nasiona Chia contiene 486 kcal por 100 g. Serving, 15 g (15 g) aporta unas 73 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 33% de carbohidratos y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Nasiona Chia de Gorzko słodko, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
486kcal por 100 g
16,5 gproteínas
42,1 gcarbohidratos
31 ggrasas
73kcal en serving, 15 g (15 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 486 kcal
Grasas totales L 31 g 40%
Grasas saturadas L 3,3 g 17%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 42,1 g 15%
Fibra alimentaria L 34,4 g 123%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 16,5 g 33%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 33%Grasas: 54%486kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 33%
  • Grasas 54%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas16,5 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra34,4 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas31 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas3,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Gorzko słodko
Código de barras
5907796672693
Ración de la etiqueta
15 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5907796672693. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Nasiona Chia?

100 g de Nasiona Chia tienen 486 kcal. Serving, 15 g (15 g): unas 73 kcal.

¿Es Nasiona Chia rico en proteínas?

Nasiona Chia contiene 16,5 g de proteína por 100 g (el 33% del valor diario de 50 g), o 2,5 g en serving, 15 g (15 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Nasiona Chia?

Nasiona Chia tiene 42,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 34,4 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Nasiona Chia?

Nasiona Chia contiene 31 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,3 g son saturados (el 17% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.