Mejillón al natural

Producto envasado Otros alimentos Friscos

Mejillón al natural contiene 132 kcal por 100 g. Serving, 69 g (69 g) aporta unas 91 kcal.

Alrededor del 66% de sus calorías procede de proteínas, con 26% de grasas y 9% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

132kcal por 100 g
21,7 gproteínas
2,9 gcarbohidratos
3,8 ggrasas
91kcal en serving, 69 g (69 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 132 kcal
Grasas totales L 3,8 g 5%
Grasas saturadas L 1,2 g 6%
Sodio L 741 mg 32%
Carbohidratos totales L 2,9 g 1%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 21,7 g 43%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 66%Carbohidratos: 9%Grasas: 26%132kcal / 100 g
  • Proteínas 66%
  • Carbohidratos 9%
  • Grasas 26%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas21,7 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas3,8 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas1,2 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio741 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal16,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Friscos
Código de barras
8410315581576
Ración de la etiqueta
69 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Prosciutto cotto alta qualita Ibis 132 20 g 0,5 g 5,5 g
Tenders De Pollo Tyson 132 15,2 g 15,3 g 1,1 g
Eieren Gijs 132 12,3 g 0,19 g 9,1 g
2 Garlic Baguettes Essential Waitrose 132 3,9 g 19,8 g 3,5 g
מעדן בטעם קרם חלב מילקי 132 2,7 g 14,8 g 6,7 g
Aardappel Schijfjes JUMBO 132 2,3 g 20,5 g 3,9 g
Gnocchi Bolognese prepkitchen 132 9,6 g 12,6 g 5 g
Colágeno y silicio sabor limón Epaplus 132 22 g 10,9 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8410315581576. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mejillón al natural?

100 g de Mejillón al natural tienen 132 kcal. Serving, 69 g (69 g): unas 91 kcal.

¿Es Mejillón al natural rico en proteínas?

Mejillón al natural contiene 21,7 g de proteína por 100 g (el 43% del valor diario de 50 g), o 15 g en serving, 69 g (69 g). Alrededor del 66% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mejillón al natural?

Mejillón al natural tiene 2,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mejillón al natural?

Mejillón al natural contiene 3,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Mejillón al natural?

100 g contienen 741 mg de sodio, el 32% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.