Makrillfilé

Producto envasado Otros alimentos ICA

Makrillfilé contiene 190 kcal por 100 g. Serving, 125 g (125 g) aporta unas 238 kcal.

Alrededor del 66% de sus calorías procede de grasas, con 25% de proteínas y 8% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

190kcal por 100 g
12 gproteínas
3,9 gcarbohidratos
14 ggrasas
238kcal en serving, 125 g (125 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 190 kcal
Grasas totales L 14 g 18%
Grasas saturadas L 2,6 g 13%
Sodio L 354 mg 15%
Carbohidratos totales L 3,9 g 1%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 3,2 g
Proteínas L 12 g 24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 25%Carbohidratos: 8%Grasas: 66%190kcal / 100 g
  • Proteínas 25%
  • Carbohidratos 8%
  • Grasas 66%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Grasas14 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas2,6 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio354 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
ICA
Código de barras
7318690697114
Ración de la etiqueta
125 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7318690697114. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Makrillfilé?

100 g de Makrillfilé tienen 190 kcal. Serving, 125 g (125 g): unas 238 kcal.

¿Es Makrillfilé rico en proteínas?

Makrillfilé contiene 12 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 15 g en serving, 125 g (125 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Makrillfilé?

Makrillfilé tiene 3,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Makrillfilé?

Makrillfilé contiene 14 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,6 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Makrillfilé?

100 g contienen 354 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.