¿Cuántas calorías tiene Lardon fumés?

100 g de Lardon fumés tienen 263 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): unas 263 kcal.

¿Es Lardon fumés rico en proteínas?

Lardon fumés contiene 16,4 g de proteína por 100 g (el 33% del valor diario de 50 g), o 16,4 g en serving, 100.0 g (100 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está por debajo de la mediana (mediana 16,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lardon fumés?

Lardon fumés tiene 0,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 0,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lardon fumés?

Lardon fumés contiene 22 g de grasa por 100 g, de los cuales 8,5 g son saturados (el 43% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Lardon fumés?

100 g contienen 1.320 mg de sodio, el 57% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Lardon fumés

Producto envasado Carne Marion

Lardon fumés contiene 263 kcal por 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) aporta unas 263 kcal.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de grasas, con 25% de proteínas y 0,8% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de carne en FoodFactly (262 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

263kcal por 100 g

16,4 gproteínas

0,5 gcarbohidratos

22 ggrasas

263kcal en serving, 100.0 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	263 kcal
Grasas totales L	22 g	28%
Grasas saturadas L	8,5 g	43%
Sodio L	1.320 mg	57%
Carbohidratos totales L	0,5 g	0,2%
Fibra alimentaria L	0,5 g	2%
Azúcares totales L	0,3 g
Proteínas L	16,4 g	33%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 25%
Carbohidratos 0,8%
Grasas 75%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas16,4 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 16,5 g)
Fibra0,5 gen el cuartil más alto de carne (mediana 0 g)
Azúcares0,3 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 0,5 g)
Grasas22 gpor encima de la mediana de carne (mediana 21,7 g)
Grasas saturadas8,5 gpor encima de la mediana de carne (mediana 8,2 g)
Sodio1.320 mgen el cuartil más alto de carne (mediana 1.000 mg)
Proteína por 100 kcal6,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Marion
Código de barras: 3280596101030
Cantidad: 1 kg
Ración de la etiqueta: 100.0 g
Categoría: Lardons ahumados
Nutri-Score: E según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Lardons fumés Marion	263	16,4 g	0,5 g	21,7 g
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Lardons fumés MARION	263	16,4 g	0,5 g	21,7 g
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Lardons fumés Marion	263	16,4 g	0,5 g	21,7 g
Lardons fumés Marion	263	16,4 g	0,5 g	21,7 g
Lardons fumés cuits Marion	263	16,4 g	0,5 g	21,7 g
Lardons fumé Marion	263	16,4 g	0,5 g	21,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 3280596101030. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.