Lahmacun

Producto envasado Otros alimentos Metro Chef

Lahmacun contiene 210 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 210 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lahmacun de Metro Chef, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
210kcal por 100 g
7,3 gproteínas
34,7 gcarbohidratos
4 ggrasas
210kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 210 kcal
Grasas totales L 4 g 5%
Grasas saturadas L 1,7 g 9%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 34,7 g 13%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 3,9 g
Proteínas L 7,3 g 15%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 68%Grasas: 18%210kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 68%
  • Grasas 18%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Azúcares3,9 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas4 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas1,7 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Metro Chef
Código de barras
8696236020275
Cantidad
5 x 100 g
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8696236020275. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lahmacun?

100 g de Lahmacun tienen 210 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 210 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Lahmacun?

Lahmacun contiene 7,3 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g), o 7,3 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lahmacun?

Lahmacun tiene 34,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lahmacun?

Lahmacun contiene 4 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,7 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.