Kefir

Producto envasado Bebidas Biobruni

Kefir contiene 65 kcal por 100 g.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de grasas, con 26% de carbohidratos y 21% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 59 kcal por 100 g entre 1.042 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Kefir de Biobruni, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
65kcal por 100 g
3,5 gproteínas
4,3 gcarbohidratos
3,8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 65 kcal
Grasas totales L 3,8 g 5%
Grasas saturadas L 2,4 g 12%
Sodio L 40 mg 2%
Carbohidratos totales L 4,3 g 2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 4,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3,5 g 7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Carbohidratos: 26%Grasas: 52%65kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Carbohidratos 26%
  • Grasas 52%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,5 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 3,3 g)
  • Grasas3,8 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 2 g)
  • Grasas saturadas2,4 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 1,3 g)
  • Proteína por 100 kcal5,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Biobruni
Código de barras
8028198062435
Cantidad
200 g
Categoría
Kefir
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Latte di capra* intero, fermenti lattici vivi: Streptococcus thermophilus, Lactobacillus bulgaricus, con aggiunta di fermenti per kefir. *ingredienti biologici. IT 01/657 CE bion Ke inter biologic 200 ge al

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8028198062435. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Kefir?

100 g de Kefir tienen 65 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Kefir?

Kefir contiene 3,5 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está por encima de la mediana (mediana 3,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Kefir?

Kefir tiene 4,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Kefir?

Kefir contiene 3,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,4 g son saturados (el 12% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Kefir?

100 g contienen 40 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.