¿Cuántas calorías tiene Kefir 1.8%?

100 ml de Kefir 1.8% tienen 47 kcal. Serving, 100 g (100 ml): unas 47 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Kefir 1.8%?

Kefir 1.8% contiene 3,2 g de proteína por 100 ml (el 6% del valor diario de 50 g), o 3,2 g en serving, 100 g (100 ml). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está por encima de la mediana (mediana 0,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Kefir 1.8%?

Kefir 1.8% tiene 4,5 g de carbohidratos totales por 100 ml, incluidos 4,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Kefir 1.8%?

Kefir 1.8% contiene 1,8 g de grasa por 100 ml, de los cuales 1,3 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Kefir 1.8%?

100 ml contienen 40 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Kefir 1.8%

Producto envasado Bebidas Plombir

Kefir 1.8% contiene 47 kcal por 100 ml. Serving, 100 g (100 ml) aporta unas 47 kcal.

Alrededor del 38% de sus calorías procede de carbohidratos, con 34% de grasas y 27% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 58 kcal por 100 g entre 60.200 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

47kcal por 100 ml

3,2 gproteínas

4,5 gcarbohidratos

1,8 ggrasas

47kcal en serving, 100 g (100 ml)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 ml	% DV
Calorías L	47 kcal
Grasas totales L	1,8 g	2%
Grasas saturadas L	1,3 g	7%
Sodio L	40 mg	2%
Carbohidratos totales L	4,5 g	2%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales L	4,5 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	3,2 g	6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 27%
Carbohidratos 38%
Grasas 34%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas3,2 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,7 g)
Azúcares4,5 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 4,9 g)
Grasas1,8 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,2 g)
Grasas saturadas1,3 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,1 g)
Sodio40 mgpor encima de la mediana de bebidas (mediana 33,8 mg)
Proteína por 100 kcal6,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Plombir
Código de barras: 4032549039858
Cantidad: 1l
Ración de la etiqueta: 100 g
Categoría: Kefir 1 8
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Pasteurisierte fettarme Milch, Kefirkulturen

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4032549039858. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.