Jamón de Teruel DOP

Producto envasado Dulces y postres LIDL

Jamón de Teruel DOP contiene 295 kcal por 100 g.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de grasas, con 42% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 333 kcal por 100 g entre 14 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Jamón de Teruel DOP de LIDL, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
295kcal por 100 g
31 gproteínas
0 gcarbohidratos
19 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 295 kcal
Grasas totales L 19 g 24%
Grasas saturadas L 5,7 g 29%
Sodio L 1.840 mg 80%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 31 g 62%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 42%Grasas: 58%295kcal / 100 g
  • Proteínas 42%
  • Grasas 58%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas31 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 30,9 g)
  • Grasas19 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 22 g)
  • Grasas saturadas5,7 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 8,8 g)
  • Proteína por 100 kcal10,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
LIDL
Código de barras
4056489691082
Cantidad
100 g
Categoría
Jamon de teruel
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Paleta de Teruel Gran Reserva Aire Sano 333 33 g 0,8 g 22 g
Paleta de Teruel Aire Sano 333 33 g 0,8 g 22 g
Paleta de Teruel D.O.P Aire Sano 333 33 g 0,8 g 22 g
Paleta de Teruel D.O.P. Gran Reserva Aire Sano 333 33 g 0,8 g 22 g
Paleta De Teruel D.O.P. Casa Ramon 363 25,4 g 0 g 29 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4056489691082. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de septiembre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Jamón de Teruel DOP?

100 g de Jamón de Teruel DOP tienen 295 kcal.

¿Es Jamón de Teruel DOP rico en proteínas?

Jamón de Teruel DOP contiene 31 g de proteína por 100 g (el 62% del valor diario de 50 g). Alrededor del 42% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por encima de la mediana (mediana 30,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Jamón de Teruel DOP?

Jamón de Teruel DOP tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Jamón de Teruel DOP?

Jamón de Teruel DOP contiene 19 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,7 g son saturados (el 29% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Jamón de Teruel DOP?

100 g contienen 1.840 mg de sodio, el 80% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.