Jambon cru

Producto envasado Dulces y postres Coop

Jambon cru contiene 249 kcal por 100 g.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de proteínas, con 47% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 95.978 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Jambon cru de Coop, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
249kcal por 100 g
33 gproteínas
0 gcarbohidratos
13 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 249 kcal
Grasas totales L 13 g 17%
Grasas saturadas L 4,5 g 23%
Sodio L 1.800 mg 78%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 33 g 66%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 53%Grasas: 47%249kcal / 100 g
  • Proteínas 53%
  • Grasas 47%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas33 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 5,7 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 21,2 g)
  • Grasas13 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 13,3 g)
  • Grasas saturadas4,5 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 5,5 g)
  • Sodio1.800 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 180 mg)
  • Proteína por 100 kcal13,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Coop
Código de barras
2130786005208
Categoría
Dulces y postres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Jambon cru?

100 g de Jambon cru tienen 249 kcal.

¿Es Jambon cru rico en proteínas?

Jambon cru contiene 33 g de proteína por 100 g (el 66% del valor diario de 50 g). Alrededor del 53% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 5,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Jambon cru?

Jambon cru tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Jambon cru?

Jambon cru contiene 13 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,5 g son saturados (el 23% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Jambon cru?

100 g contienen 1.800 mg de sodio, el 78% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 2130786005208. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.