instant oat meal

Producto envasado Comidas y Platos Hyvee

Instant oat meal contiene 372 kcal por 100 g.

Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

instant oat meal de Hyvee, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
372kcal por 100 g
9,3 gproteínas
74,4 gcarbohidratos
4,7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 372 kcal
Grasas totales L 4,7 g 6%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Sodio L 372 mg 16%
Carbohidratos totales L 74,4 g 27%
Fibra alimentaria L 7 g 25%
Azúcares totales L 25,6 g
Proteínas L 9,3 g 19%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 79%Grasas: 11%372kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 79%
  • Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,3 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 10 g)
  • Fibra7 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares25,6 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,6 g)
  • Grasas4,7 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 8,3 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,7 g)
  • Sodio372 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 433 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Hyvee
Código de barras
0075450283839
Categoría
Comidas y Platos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0075450283839. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de agosto de 2022. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene instant oat meal?

100 g de instant oat meal tienen 372 kcal.

¿Cuánta proteína tiene instant oat meal?

Instant oat meal contiene 9,3 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por debajo de la mediana (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene instant oat meal?

Instant oat meal tiene 74,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7 g de fibra y 25,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene instant oat meal?

Instant oat meal contiene 4,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene instant oat meal?

100 g contienen 372 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de agosto de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.