Insalata di mare

Producto envasado Comidas y Platos Coop

Insalata di mare contiene 81 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 81 kcal.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de proteínas, con 18% de grasas y 12% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Insalata di mare de Coop, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
81kcal por 100 g
14 gproteínas
2,3 gcarbohidratos
1,6 ggrasas
81kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 81 kcal
Grasas totales L 1,6 g 2%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Sodio L 256 mg 11%
Carbohidratos totales L 2,3 g 0,8%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 1,2 g
Proteínas L 14 g 28%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 70%Carbohidratos: 12%Grasas: 18%81kcal / 100 g
  • Proteínas 70%
  • Carbohidratos 12%
  • Grasas 18%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 10 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares1,2 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,6 g)
  • Grasas1,6 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 8,3 g)
  • Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,7 g)
  • Sodio256 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 433 mg)
  • Proteína por 100 kcal17,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Coop
Código de barras
8001120839718
Cantidad
250 g
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Insalata surgelata
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8001120839718. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Insalata di mare?

100 g de Insalata di mare tienen 81 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 81 kcal.

¿Es Insalata di mare rico en proteínas?

Insalata di mare contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g), o 14 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 70% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Insalata di mare?

Insalata di mare tiene 2,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 1,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Insalata di mare?

Insalata di mare contiene 1,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Insalata di mare?

100 g contienen 256 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.