Icelandic flat bread
Producto envasado Pan y productos horneados Bonous
Icelandic flat bread contiene 174 kcal por 100 g. Serving, 34 g (34 g) aporta unas 59 kcal.
Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 283 kcal por 100 g entre 28.094 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 174 kcal | |
| Grasas totales L | 2,4 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,29 g | 1% |
| Sodio | no informado | |
| Carbohidratos totales L | 30,9 g | 11% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 0,29 g | |
| Proteínas L | 5 g | 10% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 75%
- Grasas 13%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 8 g)
- Azúcares0,29 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,9 g)
- Grasas2,4 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
- Grasas saturadas0,29 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
- Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Bonous
- Código de barras
- 5690608091149
- Ración de la etiqueta
- 34 g
- Categoría
- Pan y productos horneados
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Icelandic flat bread?
100 g de Icelandic flat bread tienen 174 kcal. Serving, 34 g (34 g): unas 59 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Icelandic flat bread?
Icelandic flat bread contiene 5 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g), o 1,7 g en serving, 34 g (34 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más bajo (mediana 8 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Icelandic flat bread?
Icelandic flat bread tiene 30,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,29 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Icelandic flat bread?
Icelandic flat bread contiene 2,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,29 g son saturados (el 1% del valor diario).
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 1 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5690608091149. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.