Iaurt
Producto envasado Otros alimentos Laptaria Amu
Iaurt contiene 43 kcal por 100 g. Serving, 1 container, 375 g (375 g) aporta unas 161 kcal.
Alrededor del 39% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 30% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 264 kcal por 100 g entre 358.700 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 43 kcal | |
| Grasas totales L | 1,5 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Sodio | no informado | |
| Carbohidratos totales L | 4,2 g | 2% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 4,1 g | |
| Proteínas L | 3,2 g | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 30%
- Carbohidratos 39%
- Grasas 31%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,2 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7 g)
- Azúcares4,1 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,4 g)
- Grasas1,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,5 g)
- Grasas saturadas1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,9 g)
- Proteína por 100 kcal7,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Laptaria Amu
- Código de barras
- 5948688038678
- Ración de la etiqueta
- 1 container (375 g)
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Épinards hachés crème fraîche Freshona | 43 | 2,2 g | 2,4 g | 2,3 g |
| LATTE ALTA DIGERIBILITA' Senza lattosio Italy-D | 43 | 3,3 g | 5 g | 1,1 g |
| Fresh beetroot Waitrose | 43 | 1,5 g | 7,6 g | 0,5 g |
| Douceur de potiron Knorr | 43 | 1,3 g | 4,7 g | 2 g |
| Coca Cola Vanilla Coca-Cola | 43 | 0 g | 10,6 g | 0 g |
| Orzo La Finestra sul Cielo | 43 | 1 g | 8,6 g | 0,3 g |
| Mélange croquant Monoprix | 43 | 1,5 g | 6,7 g | 0,6 g |
| Mangue letchi Diego | 43 | 0,5 g | 10 g | 0,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Iaurt?
100 g de Iaurt tienen 43 kcal. Serving, 1 container, 375 g (375 g): unas 161 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Iaurt?
Iaurt contiene 3,2 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 12 g en serving, 1 container, 375 g (375 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Iaurt?
Iaurt tiene 4,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Iaurt?
Iaurt contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 7 de noviembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5948688038678. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de noviembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.