Iaurt
Emballeret produkt Andre fødevarer Laptaria Amu
Iaurt indeholder 43 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 375 g (375 g) giver ca. 161 kcal.
Omkring 39 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 30 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 43 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,5 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 4,2 g | 2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 4,1 g | |
| Protein L | 3,2 g | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 30 %
- Kulhydrat 39 %
- Fedt 31 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Sukkerarter4,1 gover medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt1 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Protein pr. 100 kcal7,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Laptaria Amu
- Stregkode
- 5948688038678
- Portion på emballagen
- 1 container (375 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Épinards hachés crème fraîche Freshona | 43 | 2,2 g | 2,4 g | 2,3 g |
| LATTE ALTA DIGERIBILITA' Senza lattosio Italy-D | 43 | 3,3 g | 5 g | 1,1 g |
| Fresh beetroot Waitrose | 43 | 1,5 g | 7,6 g | 0,5 g |
| Douceur de potiron Knorr | 43 | 1,3 g | 4,7 g | 2 g |
| Coca Cola Vanilla Coca-Cola | 43 | 0 g | 10,6 g | 0 g |
| Orzo La Finestra sul Cielo | 43 | 1 g | 8,6 g | 0,3 g |
| Mélange croquant Monoprix | 43 | 1,5 g | 6,7 g | 0,6 g |
| Mangue letchi Diego | 43 | 0,5 g | 10 g | 0,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Iaurt?
100 g Iaurt har 43 kcal. Serving, 1 container, 375 g (375 g): ca. 161 kcal.
Hvor meget protein er der i Iaurt?
Iaurt indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 container, 375 g (375 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Iaurt?
Iaurt har 4,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Iaurt?
Iaurt indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 7. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5948688038678. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. november 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.