Ham

Producto envasado Carne Kirkland signature

Ham contiene 130 kcal por 100 g. Serving, 84.0 g (84 g) aporta unas 109 kcal.

Alrededor del 44% de sus calorías procede de proteínas, con 43% de grasas y 13% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 208 kcal por 100 g entre 49.494 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Ham de Kirkland signature, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
130kcal por 100 g
14 gproteínas
4 gcarbohidratos
6 ggrasas
109kcal en serving, 84.0 g (84 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 130 kcal
Grasas totales L 6 g 8%
Grasas saturadas L 2 g 10%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 4 g 1%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 4 g
Proteínas L 14 g 28%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 44%Carbohidratos: 13%Grasas: 43%130kcal / 100 g
  • Proteínas 44%
  • Carbohidratos 13%
  • Grasas 43%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 17,1 g)
  • Azúcares4 gen el cuartil más alto de carne (mediana 1 g)
  • Grasas6 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 8,8 g)
  • Grasas saturadas2 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 3,2 g)
  • Proteína por 100 kcal10,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Kirkland signature
Código de barras
0246655014232
Ración de la etiqueta
84.0 g
Categoría
Carne

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Flambé Fair Cape 130 2,6 g 22,6 g 0,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0246655014232. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ham?

100 g de Ham tienen 130 kcal. Serving, 84.0 g (84 g): unas 109 kcal.

¿Es Ham rico en proteínas?

Ham contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g), o 11,8 g en serving, 84.0 g (84 g). Alrededor del 44% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está por debajo de la mediana (mediana 17,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ham?

Ham tiene 4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ham?

Ham contiene 6 g de grasa por 100 g, de los cuales 2 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.