Ham and Cheese Sandwich

Producto envasado Comidas y Platos Raynor's

Ham and Cheese Sandwich contiene 252 kcal por 100 g.

Alrededor del 42% de sus calorías procede de carbohidratos, con 35% de grasas y 23% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (237 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

252kcal por 100 g
14,2 gproteínas
26,2 gcarbohidratos
9,7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 252 kcal
Grasas totales L 9,7 g 12%
Grasas saturadas L 4,8 g 24%
Sodio L 500 mg 22%
Carbohidratos totales L 26,2 g 10%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,2 g
Proteínas L 14,2 g 28%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 23%Carbohidratos: 42%Grasas: 35%252kcal / 100 g
  • Proteínas 23%
  • Carbohidratos 42%
  • Grasas 35%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14,2 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 10 g)
  • Azúcares0,2 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,6 g)
  • Grasas9,7 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 8,3 g)
  • Grasas saturadas4,8 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,7 g)
  • Sodio500 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 433 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Raynor's
Código de barras
5024373032005
Categoría
Comidas y Platos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5024373032005. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 8 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ham and Cheese Sandwich?

100 g de Ham and Cheese Sandwich tienen 252 kcal.

¿Es Ham and Cheese Sandwich rico en proteínas?

Ham and Cheese Sandwich contiene 14,2 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g). Alrededor del 23% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ham and Cheese Sandwich?

Ham and Cheese Sandwich tiene 26,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ham and Cheese Sandwich?

Ham and Cheese Sandwich contiene 9,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,8 g son saturados (el 24% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Ham and Cheese Sandwich?

100 g contienen 500 mg de sodio, el 22% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 8 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.