Graudu
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Graudu contiene 323 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 323 kcal.
Alrededor del 56% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 323 kcal | |
| Grasas totales L | 10 g | 13% |
| Grasas saturadas L | 1,3 g | 7% |
| Sodio L | 1.000 mg | 43% |
| Carbohidratos totales L | 43 g | 16% |
| Fibra alimentaria L | 5,4 g | 19% |
| Azúcares totales L | 0,95 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 11 g | 22% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 56%
- Grasas 29%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra5,4 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares0,95 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas10 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas1,3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio1.000 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Top Top
- Código de barras
- 4751023453491
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Otros alimentos
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
kviešu milti, dzeramais ūdens, saulespuķu sēklas, linsēklas, kviešu iesala diētas maize, miežu iesals, prosa, linsēklas, magoņu sēklas, rudzu sēklas, sezama sēklas, kviešu lipeklis, rafinēta rapšu augu eļļa, pārtikas sāls, ferments, antioksidants askorbīnskābe
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoSalt
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| Dietary fibre blend Coles | 323 | 11,2 g | 23,1 g | 12 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4751023453491. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.