Goji Berries
Producto envasado Frutas Tesco
Goji Berries contiene 356 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 107 kcal.
Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 14% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 109 kcal por 100 g entre 29.188 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 356 kcal | |
| Grasas totales L | 5 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 1,2 g | 6% |
| Sodio L | 360 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 58,6 g | 21% |
| Fibra alimentaria L | 13,8 g | 49% |
| Azúcares totales L | 40,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12,3 g | 25% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 71%
- Grasas 14%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12,3 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,71 g)
- Fibra13,8 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 1,5 g)
- Azúcares40,7 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 11,9 g)
- Grasas5 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,12 g)
- Grasas saturadas1,2 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,028 g)
- Sodio360 mgen el cuartil más alto de frutas (mediana 23 mg)
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Tesco
- Código de barras
- 5052910435361
- Cantidad
- 200g
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Fruits (shelf stable)
- Envase
- en:mixed-plastic-packet
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Goji Berry, Preservative (Sulphur Dioxide).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Toasted Coconut Holland & Barrett | 636 | 5,6 g | 6,4 g | 62 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Goji Berries?
100 g de Goji Berries tienen 356 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 107 kcal.
¿Es Goji Berries rico en proteínas?
Goji Berries contiene 12,3 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g), o 3,7 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está en el cuartil más alto (mediana 0,71 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Goji Berries?
Goji Berries tiene 58,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 13,8 g de fibra y 40,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Goji Berries?
Goji Berries contiene 5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Goji Berries?
100 g contienen 360 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5052910435361. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.