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オクラのおかか和え

Producto envasado Otros alimentos 岩田食品

オクラのおかか和え contiene 55 kcal por 100 g. Serving, 95 g (95 g) aporta unas 52 kcal.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 37% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

55kcal por 100 g
5,1 gproteínas
7,8 gcarbohidratos
0,42 ggrasas
52kcal en serving, 95 g (95 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 54,7 kcal
Grasas totales L 0,42 g 0,5%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 1,8 mg 0,1%
Carbohidratos totales L 7,8 g 3%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Proteínas L 5,1 g 10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 37%Carbohidratos: 57%Grasas: 7%55kcal / 100 g
  • Proteínas 37%
  • Carbohidratos 57%
  • Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Grasas0,42 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Sodio1,8 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal9,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
岩田食品
Código de barras
4970410926862
Ración de la etiqueta
95 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4970410926862. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de julio de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene オクラのおかか和え?

100 g de オクラのおかか和え tienen 55 kcal. Serving, 95 g (95 g): unas 52 kcal.

¿Cuánta proteína tiene オクラのおかか和え?

オクラのおかか和え contiene 5,1 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g), o 4,8 g en serving, 95 g (95 g). Alrededor del 37% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene オクラのおかか和え?

オクラのおかか和え tiene 7,8 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene オクラのおかか和え?

オクラのおかか和え contiene 0,42 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene オクラのおかか和え?

100 g contienen 1,8 mg de sodio, el 0,1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de julio de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.