茶碗蒸し

Producto envasado Otros alimentos ヤオコー

茶碗蒸し contiene 31 kcal por 100 g. Serving, 210 g (210 g) aporta unas 65 kcal.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de grasas, con 37% de proteínas y 17% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

31kcal por 100 g
2,9 gproteínas
1,4 gcarbohidratos
1,6 ggrasas
65kcal en serving, 210 g (210 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 31 kcal
Grasas totales L 1,6 g 2%
Grasas saturadas no informado
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 1,4 g 0,5%
Fibra alimentaria L 1 g 4%
Azúcares totales L 0,38 g
Proteínas L 2,9 g 6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 37%Carbohidratos: 17%Grasas: 46%31kcal / 100 g
  • Proteínas 37%
  • Carbohidratos 17%
  • Grasas 46%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,9 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0,38 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas1,6 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Proteína por 100 kcal9,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
ヤオコー
Código de barras
4937768138071
Ración de la etiqueta
210 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4937768138071. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de febrero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene 茶碗蒸し?

100 g de 茶碗蒸し tienen 31 kcal. Serving, 210 g (210 g): unas 65 kcal.

¿Cuánta proteína tiene 茶碗蒸し?

茶碗蒸し contiene 2,9 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 6,1 g en serving, 210 g (210 g). Alrededor del 37% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 茶碗蒸し?

茶碗蒸し tiene 1,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1 g de fibra y 0,38 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene 茶碗蒸し?

茶碗蒸し contiene 1,6 g de grasa por 100 g.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.