ES

Flat Iron Steak

Producto envasado Bebidas Coles Finest

Flat Iron Steak contiene 221 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) aporta unas 442 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de grasas, con 31% de proteínas y 0,9% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 58 kcal por 100 g entre 60.200 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

221kcal por 100 g
17,3 gproteínas
0,5 gcarbohidratos
16,8 ggrasas
442kcal en serving, 1 portion, 200 g (200 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 221 kcal
Grasas totales L 16,8 g 22%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 105 mg 5%
Carbohidratos totales L 0,5 g 0,2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Proteínas L 17,3 g 35%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 31%Carbohidratos: 0,9%Grasas: 68%221kcal / 100 g
  • Proteínas 31%
  • Carbohidratos 0,9%
  • Grasas 68%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas17,3 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,7 g)
  • Grasas16,8 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,2 g)
  • Sodio105 mgpor encima de la mediana de bebidas (mediana 33,8 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Coles Finest
Código de barras
0221622214808
Ración de la etiqueta
1 portion (200 g)
Categoría
Bebidas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Australian Beef Flat Iron Steak Coles Finest 221 17,3 g 0,5 g 16,8 g
Gateaux au fromage blanc noix de coco Légendes du Poitou 221 8,5 g 24 g 9,7 g
Schwartau Extra Himbeere Schwartau 221 0,7 g 52,1 g 0,2 g
Flat Iron Steak (Chilli & Garlic Butter) Coles 221 17,3 g 0,5 g 16,8 g
Beef New York Strip Steak Wild Fork 221 23 g 0 g 13,3 g
Erdbeer konfitüre extra Aldi 221 0,4 g 53 g 0,4 g
USDA Select Beef Strip Loin Steak Two Rivers Chophouse 221 16,8 g 0 g 16,8 g
Steak du boucher André Krief 221 19,1 g 0 g 15 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0221622214808. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de octubre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Flat Iron Steak?

100 g de Flat Iron Steak tienen 221 kcal. Serving, 1 portion, 200 g (200 g): unas 442 kcal.

¿Es Flat Iron Steak rico en proteínas?

Flat Iron Steak contiene 17,3 g de proteína por 100 g (el 35% del valor diario de 50 g), o 34,6 g en serving, 1 portion, 200 g (200 g). Alrededor del 31% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 0,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Flat Iron Steak?

Flat Iron Steak tiene 0,5 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Flat Iron Steak?

Flat Iron Steak contiene 16,8 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Flat Iron Steak?

100 g contienen 105 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 18 de octubre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.