Finely Sliced Roast Ham

Producto envasado Carne Essential Waitrose

Finely Sliced Roast Ham contiene 141 kcal por 100 g.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de proteínas, con 40% de grasas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 208 kcal por 100 g entre 49.494 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Finely Sliced Roast Ham de Essential Waitrose, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
141kcal por 100 g
19,9 gproteínas
1 gcarbohidratos
6,3 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 141 kcal
Grasas totales L 6,3 g 8%
Grasas saturadas L 2,1 g 11%
Sodio L 578 mg 25%
Carbohidratos totales L 1 g 0,4%
Fibra alimentaria L 0,5 g 2%
Azúcares totales L 1 g
Proteínas L 19,9 g 40%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 57%Carbohidratos: 3%Grasas: 40%141kcal / 100 g
  • Proteínas 57%
  • Carbohidratos 3%
  • Grasas 40%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas19,9 gpor encima de la mediana de carne (mediana 17,1 g)
  • Fibra0,5 gpor encima de la mediana de carne (mediana 0,2 g)
  • Grasas6,3 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 8,8 g)
  • Grasas saturadas2,1 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 3,2 g)
  • Sodio578 mgpor encima de la mediana de carne (mediana 423 mg)
  • Proteína por 100 kcal14,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Essential Waitrose
Código de barras
5000169646687
Cantidad
2 x 130 g
Categoría
Waitrose slice ham
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5000169646687. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Finely Sliced Roast Ham?

100 g de Finely Sliced Roast Ham tienen 141 kcal.

¿Es Finely Sliced Roast Ham rico en proteínas?

Finely Sliced Roast Ham contiene 19,9 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g). Alrededor del 57% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está por encima de la mediana (mediana 17,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Finely Sliced Roast Ham?

Finely Sliced Roast Ham tiene 1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Finely Sliced Roast Ham?

Finely Sliced Roast Ham contiene 6,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,1 g son saturados (el 11% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Finely Sliced Roast Ham?

100 g contienen 578 mg de sodio, el 25% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.