Filets de sardines
Producto envasado Gordas y aceites Marque Repère
Filets de sardines contiene 177 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 177 kcal.
Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 47% de proteínas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en gordas y aceites en FoodFactly, donde la mediana es de 159 kcal por 100 g entre 51 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 177 kcal | |
| Grasas totales L | 9,7 g | 12% |
| Grasas saturadas L | 3,1 g | 16% |
| Sodio L | 268 mg | 12% |
| Carbohidratos totales L | 1,4 g | 0,5% |
| Fibra alimentaria L | 0,5 g | 2% |
| Azúcares totales L | 0,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,45 g | 0,9% |
| Proteínas L | 21 g | 42% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 47%
- Carbohidratos 3%
- Grasas 49%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas21 gpor encima de la mediana de gordas y aceites (mediana 20 g)
- Fibra0,5 gen el cuartil más alto de gordas y aceites (mediana 0,019 g)
- Azúcares0,6 gpor encima de la mediana de gordas y aceites (mediana 0,5 g)
- Grasas9,7 gen el cuartil más alto de gordas y aceites (mediana 8,4 g)
- Grasas saturadas3,1 gen el cuartil más alto de gordas y aceites (mediana 2,6 g)
- Sodio268 mgen el cuartil más bajo de gordas y aceites (mediana 400 mg)
- Proteína por 100 kcal11,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (1)
| Grasa poliinsaturada L | 3 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Marque Repère
- Código de barras
- 3564700119426
- Cantidad
- 100 g
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Sardinas sin aceite
- Envase
- Metal,canned,fr:alu-recyclable
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Filets de sardines précuits, eau, vinaigre d'alcool, citron 2 %, sel, sucre, arôme naturel de citron, jus de citron 0,1 %, basilic réhydraté 0,3 %, épaississant : gomme xanthane.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Filets de sardines marinade citron et basilic Nixe | 177 | 21 g | 1,4 g | 9,7 g |
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Filets de sardines?
100 g de Filets de sardines tienen 177 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 177 kcal.
¿Es Filets de sardines rico en proteínas?
Filets de sardines contiene 21 g de proteína por 100 g (el 42% del valor diario de 50 g), o 21 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 47% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros gordas y aceites, está por encima de la mediana (mediana 20 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Filets de sardines?
Filets de sardines tiene 1,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 0,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Filets de sardines?
Filets de sardines contiene 9,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,1 g son saturados (el 16% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Filets de sardines?
100 g contienen 268 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 14 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3564700119426. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.