Filets de maquereau

Producto envasado Gordas y aceites joly

Filets de maquereau contiene 180 kcal por 100 g.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de proteínas, con 38% de grasas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en gordas y aceites en FoodFactly, donde la mediana es de 246 kcal por 100 g entre 36 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Filets de maquereau de joly, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
180kcal por 100 g
30,1 gproteínas
0,6 gcarbohidratos
8,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 180 kcal
Grasas totales L 8,5 g 11%
Grasas saturadas L 1,5 g 8%
Sodio L 200 mg 9%
Carbohidratos totales L 0,6 g 0,2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,6 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 30,1 g 60%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 60%Carbohidratos: 1%Grasas: 38%180kcal / 100 g
  • Proteínas 60%
  • Carbohidratos 1%
  • Grasas 38%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas30,1 gen el cuartil más alto de gordas y aceites (mediana 21,5 g)
  • Azúcares0,6 gen el cuartil más alto de gordas y aceites (mediana 0 g)
  • Grasas8,5 gen el cuartil más bajo de gordas y aceites (mediana 18 g)
  • Grasas saturadas1,5 gen el cuartil más bajo de gordas y aceites (mediana 3,6 g)
  • Sodio200 mgen el cuartil más bajo de gordas y aceites (mediana 400 mg)
  • Proteína por 100 kcal16,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
joly
Código de barras
6111162001218
Cantidad
125g
Categoría
Embalajes de Mackerel en aceite
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Maquereaux, huile végétale, sel.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6111162001218. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de mayo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Filets de maquereau?

100 g de Filets de maquereau tienen 180 kcal.

¿Es Filets de maquereau rico en proteínas?

Filets de maquereau contiene 30,1 g de proteína por 100 g (el 60% del valor diario de 50 g). Alrededor del 60% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros gordas y aceites, está en el cuartil más alto (mediana 21,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Filets de maquereau?

Filets de maquereau tiene 0,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Filets de maquereau?

Filets de maquereau contiene 8,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,5 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Filets de maquereau?

100 g contienen 200 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.