Filete De Trucha

Producto envasado Otros alimentos Taeq

Filete De Trucha contiene 138 kcal por 100 g. Serving, 55 g (55 g) aporta unas 76 kcal.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de proteínas, con 42% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

138kcal por 100 g
20 gproteínas
0 gcarbohidratos
6,4 ggrasas
76kcal en serving, 55 g (55 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 138 kcal
Grasas totales L 6,4 g 8%
Grasas saturadas L 3,5 g 17%
Colesterol L 7,3 mg 2%
Sodio L 43,6 mg 2%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Proteínas L 20 g 40%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 58%Grasas: 42%138kcal / 100 g
  • Proteínas 58%
  • Grasas 42%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Grasas6,4 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas3,5 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio43,6 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal14,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (3)
Grasa monoinsaturada L1,3 g
Grasa poliinsaturada L1,6 g
Ácidos grasos Omega-3 L0,73 g

Detalles del producto

Marca
Taeq
Código de barras
2494700006567
Ración de la etiqueta
55 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 2494700006567. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de noviembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Filete De Trucha?

100 g de Filete De Trucha tienen 138 kcal. Serving, 55 g (55 g): unas 76 kcal.

¿Es Filete De Trucha rico en proteínas?

Filete De Trucha contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 11 g en serving, 55 g (55 g). Alrededor del 58% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Filete De Trucha?

Filete De Trucha tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Filete De Trucha?

Filete De Trucha contiene 6,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,5 g son saturados (el 17% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Filete De Trucha?

100 g contienen 43,6 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de noviembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.