Filete De Trucha

Emballeret produkt Andre fødevarer Taeq

Filete De Trucha indeholder 138 kcal pr. 100 g. Serving, 55 g (55 g) giver ca. 76 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra protein, og 42 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

138kcal pr. 100 g
20 gprotein
0 gkulhydrat
6,4 gfedt
76kcal i serving, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 138 kcal
Fedt i alt L 6,4 g 8 %
Mættet fedt L 3,5 g 17 %
Kolesterol L 7,3 mg 2 %
Natrium L 43,6 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 58 %Fedt: 42 %138kcal / 100 g
  • Protein 58 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt6,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt3,5 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium43,6 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (3)
Engangsmættet fedt L1,3 g
Polyumættet fedt L1,6 g
Omega-3-fedtsyrer L0,73 g

Produktdetaljer

Mærke
Taeq
Stregkode
2494700006567
Portion på emballagen
55 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Uova Uovo più 138 11,6 g 0,91 g 9,8 g
溫泉蛋 美味堂 138 12,2 g 3,8 g 8,6 g
Tiras De Pechuga tyson 138 26,6 g 1,2 g 3 g
全和風溫泉蛋 全家 138 12,2 g 3 g 8,6 g
Стейк Фленк Для Жарки В Маринаде (Кусочки) ВкусВилл 138 22,8 g 0,5 g 5 g
塩ラーメン ニッキーフーズ 138 5,6 g 22,4 g 2,9 g
Tikka Masala Jamie Oliver 138 9,8 g 5,6 g 8,1 g
Mighty Moussaka Jamie Oliver 138 5,9 g 7,4 g 9,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2494700006567. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. november 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filete De Trucha?

100 g Filete De Trucha har 138 kcal. Serving, 55 g (55 g): ca. 76 kcal.

Indeholder Filete De Trucha meget protein?

Filete De Trucha indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 55 g (55 g). Ca. 58 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filete De Trucha?

Filete De Trucha har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filete De Trucha?

Filete De Trucha indeholder 6,4 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filete De Trucha?

100 g indeholder 43,6 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.