Esparragos blancos

Producto envasado Otros alimentos Alipende

Esparragos blancos contiene 21 kcal por 100 g.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Esparragos blancos de Alipende, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
21kcal por 100 g
1,8 gproteínas
2,5 gcarbohidratos
0,2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 20,7 kcal
Grasas totales L 0,2 g 0,3%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 2,5 g 0,9%
Fibra alimentaria L 1 g 4%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 1,8 g 4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 38%Carbohidratos: 53%Grasas: 9%21kcal / 100 g
  • Proteínas 38%
  • Carbohidratos 53%
  • Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,8 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas0,2 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Alipende
Código de barras
8421691827455
Cantidad
660 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8421691827455. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Esparragos blancos?

100 g de Esparragos blancos tienen 21 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Esparragos blancos?

Esparragos blancos contiene 1,8 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g). Alrededor del 38% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más bajo (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Esparragos blancos?

Esparragos blancos tiene 2,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Esparragos blancos?

Esparragos blancos contiene 0,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Esparragos blancos?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.