¿Cuántas calorías tiene Empanaditas?

100 g de Empanaditas tienen 505 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 152 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Empanaditas?

Empanaditas contiene 7,3 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g), o 2,2 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Empanaditas?

Empanaditas tiene 57,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Empanaditas?

Empanaditas contiene 27,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,4 g son saturados (el 17% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Empanaditas?

100 g contienen 750 mg de sodio, el 33% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Empanaditas

Producto envasado Otros alimentos Marco Polo

Empanaditas contiene 505 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 152 kcal.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de grasas, con 46% de carbohidratos y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

505kcal por 100 g

7,3 gproteínas

57,9 gcarbohidratos

27,1 ggrasas

152kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	505 kcal
Grasas totales L	27,1 g	35%
Grasas saturadas L	3,4 g	17%
Grasas trans L	0,1 g
Colesterol L	1,8 mg	0,6%
Sodio L	750 mg	33%
Carbohidratos totales L	57,9 g	21%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales L	4,6 g
Azúcares añadidos L	2,3 g	5%
Proteínas L	7,3 g	15%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 6%
Carbohidratos 46%
Grasas 48%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas7,3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
Azúcares4,6 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
Grasas27,1 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
Grasas saturadas3,4 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
Sodio750 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	9,4 g
Grasa poliinsaturada L	13,7 g

Detalles del producto

Marca: Marco Polo
Código de barras: 7802420008245
Ración de la etiqueta: 30 g
Categoría: Otros alimentos
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Harina de trigo, mezcla de aceites vegetales (maravilla, soya, TBHQ, ácido citrico, dimetilpolisiloxano), azúcar, suero de leche, sal, estearoil lactilato de sodio, fosfato monocálcico, bicarbonato de sodio, sabor queso (suero, maltodextrina, suero de lactosa reducido, sabor natural, aceite de canola, sal, fosfato disódico, concentrado de proteína de suero, ácido cítrico, ácido láctico, dióxido de silicio, queso mantecoso natural, glutamato monosodico, saborizantes idéntico al natural), emulsificante (lecitina de soya, aceite de soya, monooleato de glicerilo), sal.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Azúcar Salt Aceite violado (canla)

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 7802420008245. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Descripción de la fuente: "EMPANADITAS". Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.