Croquetas de jamon

Producto envasado Dulces y postres makro

Croquetas de jamon contiene 204 kcal por 100 g.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de carbohidratos, con 45% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Croquetas de jamon de makro, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
204kcal por 100 g
4,7 gproteínas
23 gcarbohidratos
9,9 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 204 kcal
Grasas totales L 9,9 g 13%
Grasas saturadas L 2,1 g 11%
Sodio L 388 mg 17%
Carbohidratos totales L 23 g 8%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 5,5 g
Proteínas L 4,7 g 9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 46%Grasas: 45%204kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 46%
  • Grasas 45%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,7 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 5,9 g)
  • Azúcares5,5 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 20,8 g)
  • Grasas9,9 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas2,1 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 5,4 g)
  • Sodio388 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 176 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
makro
Código de barras
8414892309400
Categoría
Dulces y postres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8414892309400. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Croquetas de jamon?

100 g de Croquetas de jamon tienen 204 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Croquetas de jamon?

Croquetas de jamon contiene 4,7 g de proteína por 100 g (el 9% del valor diario de 50 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por debajo de la mediana (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Croquetas de jamon?

Croquetas de jamon tiene 23 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Croquetas de jamon?

Croquetas de jamon contiene 9,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,1 g son saturados (el 11% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Croquetas de jamon?

100 g contienen 388 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.