Croqueta de jamón

Producto envasado Dulces y postres Cocina Selecta

Croqueta de jamón contiene 177 kcal por 100 g.

Alrededor del 43% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 18% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Croqueta de jamón de Cocina Selecta, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
177kcal por 100 g
8 gproteínas
19 gcarbohidratos
7,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 177 kcal
Grasas totales L 7,5 g 10%
Grasas saturadas L 3,9 g 20%
Sodio L 400 mg 17%
Carbohidratos totales L 19 g 7%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 2,6 g
Proteínas L 8 g 16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 43%Grasas: 38%177kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 43%
  • Grasas 38%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 5,9 g)
  • Azúcares2,6 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 20,8 g)
  • Grasas7,5 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas3,9 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 5,4 g)
  • Sodio400 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 176 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Cocina Selecta
Código de barras
2683739003573
Categoría
Dulces y postres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 2683739003573. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Croqueta de jamón?

100 g de Croqueta de jamón tienen 177 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Croqueta de jamón?

Croqueta de jamón contiene 8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por encima de la mediana (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Croqueta de jamón?

Croqueta de jamón tiene 19 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Croqueta de jamón?

Croqueta de jamón contiene 7,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,9 g son saturados (el 20% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Croqueta de jamón?

100 g contienen 400 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.