Cranberries
Cranberries contiene 330 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) aporta unas 99 kcal.
Alrededor del 93% de sus calorías procede de carbohidratos, con 5% de grasas y 2% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 109 kcal por 100 g entre 29.188 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 330 kcal | |
| Grasas totales L | 1,7 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,33 g | 2% |
| Sodio L | 132 mg | 6% |
| Carbohidratos totales L | 76,7 g | 28% |
| Fibra alimentaria L | 5,7 g | 20% |
| Azúcares totales L | 70 g | |
| Proteínas L | 1,7 g | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 2%
- Carbohidratos 93%
- Grasas 5%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,7 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,71 g)
- Fibra5,7 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 1,5 g)
- Azúcares70 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 11,9 g)
- Grasas1,7 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,12 g)
- Grasas saturadas0,33 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,028 g)
- Sodio132 mgen el cuartil más alto de frutas (mediana 23 mg)
- Proteína por 100 kcal0,51 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Cranberries?
100 g de Cranberries tienen 330 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): unas 99 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Cranberries?
Cranberries contiene 1,7 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g), o 0,5 g en serving, 1 portion, 30 g (30 g). Alrededor del 2% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está por encima de la mediana (mediana 0,71 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Cranberries?
Cranberries tiene 76,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,7 g de fibra y 70 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Cranberries?
Cranberries contiene 1,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,33 g son saturados (el 2% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Cranberries?
100 g contienen 132 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 18 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4337256929370. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.