Chia Samem

Producto envasado Bebidas Alnatura

Chia Samem contiene 474 kcal por 100 g.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de grasas, con 22% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 58 kcal por 100 g entre 60.200 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Chia Samem de Alnatura, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
474kcal por 100 g
22 gproteínas
2,3 gcarbohidratos
33 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 474 kcal
Grasas totales L 33 g 42%
Grasas saturadas L 3,2 g 16%
Sodio L 6.000 mg 261%
Carbohidratos totales L 2,3 g 0,8%
Fibra alimentaria L 40 g 143%
Azúcares totales L 0,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 22 g 44%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 22%Carbohidratos: 2%Grasas: 75%474kcal / 100 g
  • Proteínas 22%
  • Carbohidratos 2%
  • Grasas 75%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas22 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,7 g)
  • Fibra40 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,05 g)
  • Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 4,9 g)
  • Grasas33 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,2 g)
  • Grasas saturadas3,2 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,1 g)
  • Sodio6.000 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 33,8 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (1)
Grasa poliinsaturada L26 g

Detalles del producto

Marca
Alnatura
Código de barras
4104420225138
Cantidad
200g
Categoría
Chiasamen
Envase
bag
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Graines de chia (Salvia hispanica).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4104420225138. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Chia Samem?

100 g de Chia Samem tienen 474 kcal.

¿Es Chia Samem rico en proteínas?

Chia Samem contiene 22 g de proteína por 100 g (el 44% del valor diario de 50 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 0,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Chia Samem?

Chia Samem tiene 2,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 40 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Chia Samem?

Chia Samem contiene 33 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,2 g son saturados (el 16% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Chia Samem?

100 g contienen 6.000 mg de sodio, el 261% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.