Bulgursalat

Producto envasado Otros alimentos Coop

Bulgursalat contiene 168 kcal por 100 g.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de grasas, con 33% de carbohidratos y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

168kcal por 100 g
3,8 gproteínas
14 gcarbohidratos
11 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 168 kcal
Grasas totales L 11 g 14%
Grasas saturadas L 0,8 g 4%
Sodio L 319 mg 14%
Carbohidratos totales L 14 g 5%
Fibra alimentaria L 4,6 g 16%
Azúcares totales L 0,8 g
Proteínas L 3,8 g 8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 33%Grasas: 58%168kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 33%
  • Grasas 58%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,8 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra4,6 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0,8 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas11 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas0,8 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio319 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Coop
Código de barras
7025110217905
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Yuca rallada Goya 168 0 g 40,8 g 0 g
Crème fraîche Bridelice 168 2 g 6 g 15 g
Gaufres Francine 168 4,4 g 27,7 g 4,2 g
Filet de malmedy Ardenne 168 28,6 g 0,7 g 5,6 g
Filet d'Ardenne Ardenne 168 28,6 g 0,7 g 5,6 g
California Combo HEB SUSHIYA SUSHI HOUSE 168 3,1 g 21,7 g 8,7 g
Carpaccio de Boeuf Migros Daily 168 21 g 0,7 g 9 g
Poulet fumé Le Gaulois 168 20 g 1 g 9,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7025110217905. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bulgursalat?

100 g de Bulgursalat tienen 168 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Bulgursalat?

Bulgursalat contiene 3,8 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bulgursalat?

Bulgursalat tiene 14 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,6 g de fibra y 0,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bulgursalat?

Bulgursalat contiene 11 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,8 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Bulgursalat?

100 g contienen 319 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.