Build Your Own Sandwich

Producto envasado Comidas y Platos Sprouts

Build Your Own Sandwich contiene 165 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 297.67 g (298 g) aporta unas 491 kcal.

Alrededor del 43% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de grasas y 25% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

165kcal por 100 g
10,8 gproteínas
18,8 gcarbohidratos
6,4 ggrasas
491kcal en serving, 1 portion, 297.67 g (298 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 165 kcal
Grasas totales L 6,4 g 8%
Grasas saturadas L 0,67 g 3%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 23,5 mg 8%
Sodio L 373 mg 16%
Carbohidratos totales L 18,8 g 7%
Fibra alimentaria L 2,4 g 8%
Azúcares totales L 1 g
Proteínas L 10,8 g 22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 25%Carbohidratos: 43%Grasas: 33%165kcal / 100 g
  • Proteínas 25%
  • Carbohidratos 43%
  • Grasas 33%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,8 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 10 g)
  • Fibra2,4 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares1 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,6 g)
  • Grasas6,4 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 8,3 g)
  • Grasas saturadas0,67 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,7 g)
  • Sodio373 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 433 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Sprouts
Código de barras
0205571908995
Ración de la etiqueta
1 portion (297.67 g)
Categoría
Comidas y Platos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0205571908995. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de enero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Build Your Own Sandwich?

100 g de Build Your Own Sandwich tienen 165 kcal. Serving, 1 portion, 297.67 g (298 g): unas 491 kcal.

¿Es Build Your Own Sandwich rico en proteínas?

Build Your Own Sandwich contiene 10,8 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 32,1 g en serving, 1 portion, 297.67 g (298 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por encima de la mediana (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Build Your Own Sandwich?

Build Your Own Sandwich tiene 18,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,4 g de fibra y 1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Build Your Own Sandwich?

Build Your Own Sandwich contiene 6,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,67 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Build Your Own Sandwich?

100 g contienen 373 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de enero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.