Bolachas
Producto envasado Dulces y postres Continente
Bolachas contiene 482 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 145 kcal.
Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (464 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 482 kcal | |
| Grasas totales L | 20 g | 26% |
| Grasas saturadas L | 11 g | 55% |
| Sodio L | 197 mg | 9% |
| Carbohidratos totales L | 68 g | 25% |
| Fibra alimentaria L | 3 g | 11% |
| Azúcares totales L | 20 g | |
| Azúcares añadidos L | 24,8 g | 50% |
| Proteínas L | 6 g | 12% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 57%
- Grasas 38%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 6,5 g)
- Azúcares20 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 26,9 g)
- Grasas20 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 19 g)
- Grasas saturadas11 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 7,7 g)
- Sodio197 mgpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 242 mg)
- Proteína por 100 kcal1,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Continente
- Código de barras
- 5601312067269
- Cantidad
- 500 g
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Galletas
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Farinha de trigo (56%), açúcar, gordura vegetal (palma), coco ralado (2,6%), xarope de glicose-frutose, dextrose, levedantes (E500ii, E503ii), sal e aromas.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5601312067269. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.